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エステマッサージの効果とダイエットの方法
エステの効果は美容である、と一言でいえばそうなります。大きく美容効果といってもダイエット(痩身)、美肌、小顔矯正、むくみ解消、バストアップといった様々な効果に分かれます。また、健康になることで、様々な美容効果を求める場合もありますし、体の健康だけでなく、心の健康を求めるために、癒しを提供する場合もあります。それらの効果を、ウエディングや妊娠。就活といった人生のステージにあわせて提供することも行われています。妊娠中の妊婦にはマタニティマッサージ、ウエディング結婚式を控えた花嫁にはブライダルエステ、さらには近年特に注目を浴びている、就職活動中の大学生のための就活エステ、といった具合です。女性雑誌hanako でも紹介された落ち着いた女性専用アロママッサージ無料体験エステが様々な美容の効果やダイエットの方法についてご説明いたします。
エステマッサージでは、美肌だけでなく、ダイエットの方法においても常に新しい技術を取り入れています。体のむくみは、一回の施術で驚くほどすっきりいたします。スイートアーモンドオイルなどのオレイン酸を十分に含んだオイルでボディトリートメントを行った後にはお肌のつやが、いつもと違うことを実感されることと思います。
効果的なダイエットの方法
ダイエットの方法には、エンダモロジーやキャビテーションといった痩身マシンを使用する方法もあります。私たちでは、あくまでハーブから抽出されたアロマオイルによるオールハンドトリートメントでダイエットをおすすめします。
食べるということには多くの喜びがあり、おいりいものを食べると幸せな気持ちになります。栄養をしっかり取ることは健康維持には欠かせないことです。しかし、ダイエットは多くの女性の関心事であり、健康と美容に気を使う女性には気になるキーワードです。寒い季節になると、身体は自然とエネルギーを蓄えようとします。そのうえ、盛り上げる女子会やお酒をたくさん飲む場面も増え、あっという間に去年着ていた服が入らない!なんてもとのあるのではないでしょうか?結婚式を控えた女性は、ウェディングドレスが映えるスリムな体になりたいとブライダルエステに通う方も多いですよね。また、妊娠中のダイエットも多くの妊婦さんのお悩みです。そこで、極端なダイエット方法ではなく、アロマオイルの持つ自然の力を借りて自然な代謝法を積極的に取り入れることを、私たちのアロママッサージ無料体験エステではご提案しています。
エステの効果で女性ホルモンの分泌を促す
エステをしている時の心地よさ、満足感。エステによる心への働きを「精神神経免疫学」の分野からのアプローチによる研究が進められています。内分泌系や免疫系にどのように作用するのか?未知の効果を見つける研究は、女性の輝かしい美しさを、さらに引き出すことに繋がっていきます。
からだの内側から肌の美しさを引き出す女性ホルモンの効果
女性らしさをつくる「女性ホルモン(エストロゲン)」は、肌の真皮のコラーゲンや酸性ムコ多糖類の生成を促す働きがあり、肌のハリやうるおいに大きく関与しています。マッサージの後には、「女性ホルモン」の分泌量が増加することが発見されています。エステマッサージには、血行促進効果や保湿効果など肌の外側から働きかける効果ばかりか、施術中の心地よさから「女性ホルモン」の分泌が促され、からだの内側からも美しさを引き出す効果があることが分かってきました。
デコルテマッサージによる美容効果を科学的に実証
ポーラ化粧品(東京都品川区)研究所では、エステティックマッサージの手技の一つであるデコルテマッサージが、顔面への美容効果(くま、くすみ、むくみ、たるみに対して)をもたらすことを科学的に初めて見出しました。以下は、ポーラ化粧品のプレスリリースからの引用です。
デコルテマッサージは、胸や肩から首・背中にかけての部位に行うマッサージで、フェイシャルエステを行う際に、リラクゼーション実感やエステティックの効果実感を高めるのに効果的な手技として考えられています。しかし、今までその美容効果については科学的に明らかにはされていませんでした。
今回の研究では、デコルテマッサージによる顔面への美容効果について、顔面へのマッサージを一切施さずに検討しました。その結果、「くま、くすみ、むくみ、フェイスラインのたるみ」という、誰もが日常的に経験しやすい肌状態を改善する効果があることを科学的に証明することができました。
顔面の「くま、くすみ、むくみ、フェイスラインのたるみ」が生じる大きな要因の一つとして、体液(血液やリンパ液)の循環不良による滞留が考えられます。そこで、この実験では、デコルテ部位として<鎖骨下><胸鎖乳突筋><僧帽筋>に注目しました。これらの部位は解剖学的構造から見て、顔面や頭部の血液やリンパ液が循環するための主要な経路で体液循環促進に重要な部位であり、また、重い頭部を支えているために、筋肉が疲労して収縮した状態になりやすく、血管やリンパ管を圧迫して循環を悪くさせやすい部位だからです。
そこで、疲労した筋肉からの圧迫をゆるめ、頭部への血液やリンパ液の循環を促すために、これらのデコルテ部位に対してマッサージを施し、顔面の「くま、くすみ、むくみ、フェイスラインのたるみ」の改善効果について、種々の機器を用いて実験を行いました。実験パネラーは18名です。
くま・くすみについて
これらの顔色の変化については、血液の循環不良、特に静脈血の滞留が大きな要因と考えられます。滞留により、血液中の鮮赤色の酸化ヘモグロビンが減り暗赤色の還元ヘモグロビンが増え、その結果として顔色がくすんで見えます。特に、目の周りは皮膚が薄いために血液の色が反映されやすく、俗に言う「くま」に見えることがあります。 実験パネラーに対して、デコルテマッサージを施しました。美容専門家による視感評価では、「くま」が78%の方に、「くすみ」は全員の方にその改善効果が認められました。さらに、この時、「くま」が目立つ目頭から目の下にかけての部位で酸化ヘモグロビンの量を測定したところ、マッサージ後では酸化ヘモグロビンが増えていることがわかりました。また、同様の部位の皮膚温変化をサーモグラフィーで測定したところ、マッサージ後の皮膚温上昇が認められ、血流が改善されたことがわかりました。これらのことから、デコルテマッサージの効果により血流の循環が促進され、「くま・くすみ」が改善されたと考えられます。
むくみ・フェイスラインのたるみ
これらの形状変化についてはリンパ液の滞留が大きな要因と考えられます。滞留により、リンパ液の主成分である水分の貯留が起きやすくなります。このことは、足の「むくみ」の原因としてよく説明されています。同様のことが顔でも起こり、顔面に「むくみ」を生じることになります。さらに、重力の影響で水分は下方へと移動し、フェイスラインがたるんで見えることになります。 実験パネラーに対して、デコルテマッサージを施しました。美容専門家による視感評価では 83%の方にその改善効果が認められました。さらに、マッサージ前後でパネラーの顔の立体形状を、三次元計測装置を用いて測定した結果、マッサージ後で頬部から顎にかけてのフェイスラインの形状が細く変化することが分かりました(図3)。これらのことから、デコルテマッサージの効果によりリンパ液の循環が促進され、「むくみ・フェイスラインのたるみ」が改善されたと考えられます。
目の周囲の皮膚温変化
デコルテマッサージ前後での顔の皮膚温変化をみるために目の周りから鼻にかけての部位をサーモグラフィーで計測し、前後を比較すると、マッサージ後はマッサージ前に比べて、目の周囲特に目頭の部位で皮膚温が上昇し、血流が促進されたことが分かります。これは、デコルテマッサージを行うことで、頚部から顔面へ繋がる血管の血液循環が良くなった結果と考えられます。
頬部の形状変化
デコルテマッサージ前後での顔の立体形状の変化を確認するためにマッサージ前後それぞれの顔の立体形状を三次元計測装置を用いて計測し、マッサージ前に比べマッサージ後に形状が変化した量を調べると、頬の下部から顎にかけての部位で顔の形状が変化しており、デコルテマッサージにより顔が細く変化したことが明らかになりました。これは、デコルテマッサージにより頚部から頭部へつながるリンパ液の循環が良くなり、むくみが改善された結果と考えられます。
以上の実験結果から、デコルテマッサージのみで顔面の美容効果が得られることを科学的に実証することができました。ポーラではこの研究成果だけでなく、今後もエステティックと美容に関連した科学的なデータを活かし、より美容効果の高いエステティック施術法やエステティック用商品の研究開発を進めています。
フェイシャル、ダイエット、美容のエステ
エステの語源「エステティーク」は、美学、審美眼、全身美容などという意味を持ちます。脱毛、痩身、フェイシャルを中心とした美容がその内容となります。
エステとはどういうものか、どんなメニューがあるのか、効果は、といったエステ全般に関してのご説明を行っています。エステは美容が目的となりますが、美の範囲はとても広く、またフェイシャルから足にいたるまで、体の各位部位によって施術の方法も異なってきます。美の内容、体の部位、オールハンドがマシンを使うか、アロマオイルなどの自然の力を用いるのか先端の化学的な成分を用いるのか、と様々な要素の組み合わせにより、施術の内容は細かく分かれます。私どもでは、オールハンド、アロマオイルの自然の力を用いる、という3つの基本を大事にしています。フルボディでも足やフェイシャルなどの部位だけでもお受けできます。
エステマッサージとは・・・
エステサロンで行われるフェイシャルマッサージやフルボディトリートメントを意味します。時に、風俗でもエステという言葉が使われることもありますが、やはり、一般には女性の美容のため、という認識になります。
アロマテラピーとの関係
自然志向の新しい美容法として、精油を用いた自然療法であるアロマテラピーが注目されています。
ブライダルエステ
結婚式ウエディングを控えた花嫁のためのブライダルエステは、美容だけでなく、マリッジブルーなどに陥りがちな花嫁の心の不安を和らげる効果もあります。
デトックス
デトックスは毒素排出の意味で、体にたまった毒素をアロマオイルを用いたリンパマッサージで体外に排出するのが一般的な方法となる。
フェイシャルマッサージ
エステでの人気コースは何といってもフェイシャルマッサージです。繊細な指によるスキンタッチにより、心地よいリラクセーション効果を得ることができます。小顔になったり美肌になったりという効果を強く宣伝し、スチームなどのマシンを併用するするエステも多くありますが、そういった効果は劇的なものでも確実なものではないということは知っておいたほうが良いでしょう。
美容の関連用語
ダイエット、小顔矯正、美肌、バストアップといった美容に関する用語を集めました。