台湾式と英国式
リフレクソロジーは、世界では中国や台湾などで普及している"東洋式"と、アメリカ・イギリス・フランス・・・などで普及している"西洋式"とに大別されます。この"東洋式"と"西洋式"の大きな違いは、刺激の強さと棒などの道具を用いるか否かにあります。 もともと東洋人は、"良薬口に苦し"という言葉があるように"痛みの強いものほど効く!"と考え、強い刺激を好みます。そのため台湾式足裏マッサージをはじめとする東洋式リフレクソロジーは指の関節や棒を使い時には激痛を伴う程の痛みで刺激を行います。しかし、西洋人は"痛みはストレス!"と考え、もともと撫でるような刺激を好む傾向にあるため、指の腹を使って撫でるような刺激を行います。 そして我々日本人は、あまりにも痛みが強い、いわゆる「激痛」だと我慢できず、逆にソフトすぎて物足りないとストレスになってしまうという独特の傾向があります。また、年代の特徴もあり、年配のマッサージ慣れしている方ですと、体がかたくまた神経も鈍くなっているので、多少の刺激では物足りない、となります。若い女性はその逆で、足裏を触るだけで身をよじらせてくすぐったがることもあるほど、感じやすく体が刺激に対して敏感です。強い刺激は不快と感じることも多いため、若い女性を施術する場合には、施術の強さの調整が必要となります。
足裏の反射区を刺激するゾーンセラピー
台湾式リフレクソロジーとは台湾から世界に広まった足裏マッサージによる足つぼ健康法のことで、中国に伝わる東洋医学療法と西洋医学の考えをミックスした台湾独自のリフレクソロジーです。また、エジプトのサッカラには紀元前2500年頃の医師の墓に壁画として反射治療法を行っている様子が残されていたり、インドではブッダが足裏を触れて布教活動をしていたブッダ足の教えなど世界中で古来より行われていた歴史があり、足つぼ療法は「世界最古の健康法」といわれています。リフレクソロジーは20世紀初めにアメリカ人医学者フィッツジェラルドが提唱した考えに基づきます。それはゾーンセラピーと名付けられ、「人間の身体には全身を流れるエネルギーゾーンがあり、特に足には身体の各部を反射するポイントがある」、というものです。その療法がリフレクソロジー(Reflex 反射+logy 学問=Reflexology 反射学)としてヨーロッパを中心に医療代替セラピーとして世界中に広まっていきました。ただし中国では古来より経絡療法(つぼ治療)という考えが確立されており「人体は目に見えない気の流れによって肉体の健康を維持している」として鍼灸・漢方を東洋医学として4千年の間、中国の医学として人々の病気を治療してきた歴史がありました。1980年頃に、その2つの療法が台湾において組み合わされ独自の足つぼ健康法となったのが台湾式リフレクソロジーです。
リラクゼーションサロンの人気コースとして定着
日本で20数年前には数えるほどしかなかったリフレクソロジーサロン(足裏ケアサロン)も今ではクイックマッサージやボディケアサロンと同様に普及し、あるいは各サロンのコースとして定着しています。その人気の秘密は台湾式に英国式、中国式など各国によって足裏への刺激方法が違い様々な療法を選ぶことができること。また、服を脱がず手軽に施術を受けることができる点も人気となっているようです。本場の台湾では今の日本の事情が約10年前におき、現在では病院や漢方薬店などと提携して医療代替療法として認知されています。
台湾式リフレクソロジーでは主に足の裏にある反射区と呼ばれるポイントに道具を使わずに手技療法で刺激をしてゆきます。足の裏の反射区を刺激することで全身の臓器や器官に自律神経を通じて影響を与える「体表内臓反射」の原理を用いてます。老廃物によって血流や細胞組織が不調を起こすという考えから深く刺激して痛み(老廃物の溜まった個所の発見)があるとそこは体の不調と考えます。東洋医学ではリラックスとはやさしい刺激による一時的なものではなく血流が全身にくまなく行き渡ったことによって起こると認識されているため台湾では施術者には「痛みを的確に引き出せる」技術が求められています。
台湾式リフレクソロジーの相場は安い
リフレクソロジーはフルボディオイルマッサージと比べて価格が安いサロンが多いようです。横浜と川崎に店舗のある台湾式リラクゼーションを例にとると、40分2700円(キャンペーン割引価格)となっており、10分675円です。フルボディのオイルマッサージは平均で10分1000円といったところですので、それに比べるとかなり安いですね。台湾式のお店でも、90分や120分以上といったロングコースになると、足裏マッサージにボディトリートメントもプラスされることが多いので、その場合は同じお店でも高くなります。つまり、長い時間のコースのほうが10分当たりの単価は高くなる、ということです。
リフレクソロジーで全身のリラクゼーション体験を
反射区と言われる足裏のツボを刺激するリフレクソロジーには全身にリラクゼーション効果をもたらします。
足裏マッサージをリフレクソロジーということがあります。なぜ、わざわざ別の名前でいうのか、それにはめんどくさい、いえ、「深い」理由があるようです。
「英国では足裏マッサージをこんなやり方でやってます」、とお洒落っぷりを、あるいはトレンドを気取ってみるために英国式リフレクソロジーとわざわざ言っているわけでは、ありません、たぶん。でも、日本語を英語にする感覚や、英国ということで少し権威づけをする感じは、バブル時代の感覚というか、昭和っぽいですね。
部分に対して全体という意味でホリスティックという言葉は用いられます。狭義では、ホリスティックなリフレクソロジーというと、フルボディのという意味になるかと思います。
美容や健康などの要素も取り入れたフットケアはネイルケアや角質除去も含まれています。
アロマオイルを用いたリフレクソロジーもあります、ほとんどアロママッサージの足裏マッサージのみ、という感じですね。
アロマテラピー、リフレクソロジー、といったさまざまなリフレクソロジーに関連する言葉を集めました。
台湾式リフレクソロジーのインターネットの情報
YAHOOで台湾式リフレクソロジーと検索すると以下の情報がでてまいります。ご参考までに掲載します。
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「台湾式」も、実は元をたどれば、「英国式」同様、アメリカ のリフレクソロジーに起源があるのです。 アメリカのリフレクソロジーは、ヨーロッパ に広がり、スイス人宣教師ファーザー・ジョセフによって、台湾に伝えられました。足裏に集まっている臓器や器官の反射区を的確に刺激することにより、身体全体の機能を活性化 します。浜松町店はJR山手線浜松町から徒歩2分の好アクセス!効果も痛さも日本一と謳われる足つぼをぜひご体験ください!足のむくみ・体のお疲れはもちろん、 ぐっすり眠れるようになり心身共に癒されます。神奈川県鎌倉市の足裏健康法は、薬要らず手術要らずの安全な自然療法ですから、赤ちゃんから妊婦さん、お年寄りまで安心して受けられます。
台湾式リフレクソロジー(ふくらはぎから足底)には足裏から、疲れたココロとカラダをリフレッシュする効果があります。ヨガインストラクターを目指すならヨガレッスン のプログラムに足裏を取り入れてみるのも、貴女流。冷えやむくみ・内臓の働きを助ける 効果もあり。ウォーミングUPで少し入れていくだけでも効果が感じられます。フットケアで是非癒しのひとときを・・・足裏からひざ下までを揉みほぐします。足裏には様々なツボがたくさんあります。足がほぐれると全身の疲れがとれますよ。英国式や台湾式と比較して、 ソフト過ぎずハード過ぎずが 特徴で丁度中間的な圧で施術します。専用の細長い木の棒を使いオイルやクリームも 沢山使うのが特徴です。足裏だけでは無く、膝下まで全体的にマッサージしていきます。下北沢の整体では、冷え症改善として「台湾式リフレクソロジー」(足裏反射区 健康法)を中心とした施術をお勧めしております。台湾式リフレクソロジーは、足裏に全体に存在する反射区を的確に 刺激することにより血流・代謝を活発にさせ体調を整えだけでなく、気になるムクミも しっかり解消します。ぜひ、イタ気持ちいい快感をご堪能ください。
「台湾式」という看板も、街中でよく見かけます。 では、 「台湾式 リフレクソロジー」とは、どんなものなのでしょうか? 「台湾式」も、実は元をたどれ ば、「英国式」同様、アメリカのリフレクソロジーに起源があるのです。洗練された技術で、かなり強いコリのある方でもご満足して 頂けるよう努めております。表参道・青山での強めのリフレクソロジーが好きな方 ・即効性を求めている方におススメです。ブログから集めたクチコミ(口コミ)や学割といったクーポン、お出かけに役立つ情報が満載です。リフレクソロジーは脚の疲れ・冷え性に。ヘッドセラピーは頭痛・眼精疲労に効果アリ★ 疲れた体を個室でゆったり癒しましょう♪
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リフレクソロジー(Reflexology)とは、反射療法とも呼ばれ、 主に足の裏(手の平等を含む場合もある)の特定部位を押せば体の特定部位に変化が 起こる現象を活用し、疲労の改善に効果があります。足や手に適度な刺激を与えることで自然 治癒力を活性化させる健康法の一つです。その効果はリンパや血液の流れを良くする、新陳代謝を良くする、ホルモンのバランスを整える、リラックスするなどなど。リフレクソロジー(Reflexology)とは、足首から下、足の裏を 含む全体を、ある理論にによる方法に基づき、手を使って押していく、手技のことを指します。筋肉や筋を揉みほぐす施術ではなく、病気ではないが、なんとなくだるい、つらい肩こり、腰痛 、冷え症慢性的な全身疲労などのお疲れはお任せください。横浜市磯子区のセラピールームひだまりのねこ、フットリフレクソロジーの場合はチャートが一つに対してこのフェイシャル リフレクソロジーは7つのチャート(基本7ステップ)で構成されています。頭痛の原因となる臓器や経絡の働きかけをおこなうのがフェイシャル リフレクソロジーです。小さなアロマサロン tarohanaのハンドリフレクソロジーでは『安全』で『効果を実感 出来るもの』こそ本物であると考え、素晴らしい植物のパワーを感じで頂きたいと思っています。足のむくみを解消するマッサージといえば、店頭などで実施されている「リフレクソロジー 」を思い浮かべますね。リフレクソロジーは足のケアだけでなく、心と身体をも癒してくれるのです。 その日の足のむくみはその日のうちにという感じです。訪問リフレクソロジーの効果は、血行促進、反射区に働きかけるとその場所に対応した身体 の部分への血流が増加します。リフレクソロジーのトリートメントによって治癒力が促進され、症状が改善するのを助けます。リフレクソロジーとは、足や手に適度な刺激を与えることで自然 治癒力を活性化させる健康法の一つです。その効果により、リンパや血液の流れを良くする、新陳代謝を良くする、ホルモンのバランスを整える、リラックスするといった効果があります。