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リンパドレナージュとは？
リンパマッサージとは、体液の流れを助け、滞った体液をサラサラと流してあげる美容・健康の為のトリートメントの技術です。老廃物や水分によるむくみ、セルライトを取り除くというデトックス効果を期待できます。リンパマッサージの効果とは一言で言えば「体内に蓄積された老廃物や毒素を排出するデトックス効果」ということです。リンパマッサージは、美容・健康法として高い人気があります。体内を流れるリンパ液は、冷え性、血行不良、免疫機能の改善に重要な役割を果たしていますが、時として流れが悪くなることがあります。悪くなった体の流れを改善して、美容と検討を維持するのがリンパマッサージの目的です。運動不足が原因で体液の流れが停滞すると、美容や健康の面から様々な問題が出現してきます。足に出ることが多く、老廃物が滞った状態がむくみです。体液をスムーズに流すことにより、機能を整えて、症状を解消してくれます。
女性向け雑誌hanako でも紹介された落ち着いた女性専用エステが東京、横浜や全国にあり、リンパマッサージ無料体験をお受けしています。出張マッサージも東京２３区内、神奈川、横浜など全国対応しています。妊娠中の妊婦のためのマタニティマッサージや女性専用性感マッサージ、アロマテラピーオイルトリートメントも無料でお受けしています。深夜でも営業の安いリンパマッサージのお店を利用されている女性にクチコミで評判の女性専用エステです。
ページの内容
「むくみ」の原因を解消
ストレスが続くと、副腎からステロイドホルモンが分泌し、体液が流れます。その時、運動をしていないとリンパ管に圧がかかる状態が継続することからリンパ液が滞ってしまいます。普段、座ってばかりで、足がむくむという方も多いと思いますが、そんなときは、足首をくりくりと回してみるだけでも体の流れが改善されるので、「むくみ」が楽になると思います。
尿が出ないという老廃物が排出されていないということですから、そういったときは当然体の流れも滞っている状態になっています。
おいしさという点で優劣をつけるのは好みによりますが、フレッシュハーブは為、取り扱いが難しく、保存もききません。ほうがオススメです。人の中には、飲みづらさを感じる人もいるかと思いますが、そういう時は飲みなれているお茶に混ぜたり、ハチミツを加えていくこともあるようですから、トライしてみてくださいね。
リンパマッサージにより、そういった体の流れが詰まる、つまり むくみ の原因に直接アプローチすることができます。
体の流れを良くする方法
体の流れを改善するために、お風呂には毎日入りましょう。体が温まっているとリンパの流れはなるのです。湯船につかる前にマッサージをしながら体を洗って、全身のリンパの流れをよくしておきます。先からリンパ節が鎖骨に向かっていく順番でマッサージをいきます。
出てきたら、湯船から上がりぬるめのシャワーを浴びて終了です。
1日１リットルの水分は摂取したいですね。
西洋医学では冷え性を病気だとは認識していませんが、冷え性になると身体の代謝機能が内臓機能も衰えてきますし、またひどくなると低体温になってしまう可能性ものです。
冷え性は、身体がとても危ない状態になりつつあると危険信号を発しているのですから、決して甘く考えてはいけません。
ヒップラインに内から外へ、円を描くようにさすり上げます。
冷房がガンガンに利いた部屋と酷暑の外を、顔が火照るほど暖かい部屋と冷たい寒さの外を出たり入ったりする生活では、身体の体温調節機能もその温度変化の落差についていけずに根を上げてしまいます。そうした冷暖房が完備した今の暮らしの中で、内外の温度が著しく違う環境を出入りする生活を続けていることから、変化を感じる身体の神経が鈍くなってしまったのです。
冷え性ではないからといって、タンクトップやヘソ出しルック、ナマ足がきれいだからとストッキングもはかずにいると、正常な身体にもやがて知らず知らずのうちに冷え性が宿り始めることがのです。
西洋医学では冷え性を病気だとは認識していませんが、冷え性になると身体の代謝機能が内臓機能も衰えてきますし、またひどくなると低体温になってしまう可能性ものです。
冷え性は、身体がとても危ない状態になりつつあると危険信号を発しているのですから、決して甘く考えてはいけません。・・・内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみ循環をスムーズにすることで、冷え性を改善します。
両手人差し指と中指をツボにあて、息を吐きながら、押します。知識は一切必要ありません。
リンパマッサージを行うときの基本事項を以下にいくつかあげておきます。
リンパ液はわきの下や鎖骨などにあるリンパ節に向かって流れているので、そこに向かって一方通行でマッサージをするようにしましょう。流れを改善したいからといって、無理に押すと逆効果になってしまいます。優しくマッサージをするようにしましょう。
生理中、妊娠中、食後、飲酒後は避けてください。
リンパマッサージで健康＆美肌になろう！
むくみ、ダイエット、美肌、美容、デトックスなどに大きな効果のあるリンパマッサージについてご説明します。リンパマッサージは健康や美容に効果の高い療法として、特に女性に人気があります。施術の際に、アロマオイルを用いることで美容効果やリラックス効果はが増し、高いデトックス効果を期待することができます。アロマテラピーの方法を用いたリンパマッサージをお勧めいたします。ダイエット、むくみ、ストレスの悩みを解消し、スッキリした毎日を送りましょう。
リンパドレナージュとは身体流れ改善で口コミ人気のオイルマッサージ
リンパとは体液の循環システムを指し、管・液・節から構成されます。体の中には血管と同じように網の目のように管がはりめぐらされています。そして、その管の中を液が通っています。管と管の中継地点を節といい、節は体に数箇所あります。リンパは、私達の体の中で重要な２つの働きをしています。１つめは、免疫機能です。細菌などを退治し病気から私達の体を守ってくれています。節がフィルターの役割をして細菌などを濾しとることにより、全身に細菌などが回るのを止めてくれているのです。風邪をひいた時などに節が腫れることがあると思いますが、あれはリンパがウィルスと戦っている証拠なのです。リンパの流れが滞ってしまうと免疫力が落ちてしまうので、体調を崩してしまう可能性が高くなります。
２つめの働きは、老廃物を運搬する排泄機能です。毒素排出、デトックスといった言葉でおなじみですね。そもそも老廃物は静脈を通って心臓に戻っていくものですが、静脈に入りきれなかった老廃物をリンパは集め、老廃物をろ過・洗浄する働きをしています。リンパの流れが悪くなると、老廃物が排出されず溜まってしまうので、むくみやコリ、セルライトなどを作ってしまいます。流れをよくすることは、健康や美容のためには不可欠なことといえます。
脂肪の燃焼やセルライト除去に効果のあるリンパマッサージの方法
強いタッチ、痛いのがリンパマッサージであると誤解している女性が多くいらっしゃいます。リンパマッサージとは本来は痛くありませんし、痛くすることでかえって効果が提言することもあります。
リラク効果で口コミ評判、アロマオイルを使ったリンパマッサージ
リンパマッサージはアロマテラピーと組み合わせることで高い美容効果、デトックス効果を期待することができます。
デトックス毒素排出でダイエット
デトックスとリンパマッサージは非常に深い関係にあります。リンパ液は体内に蓄積されている老廃物を流しさる役割を担っていますが、体を動かすことで収縮される筋肉によってスムーズに体内を循環するのです。リンパマッサージとは体内に溜まっている老廃物を排出させるデトックス法の一つなのです。
体内にたまった毒素を尿と一緒に体外へ出すことで、毒素によって働きが阻害されている酵素を活発化させて、新陳代謝を高めようというものです。
デトックス（detox)が、近頃では、日常的に聞かれるほどに、生活の中に浸透して来ています。
毒素と呼ばれるものには、消化の過程で生じたアンモニアや硫化水素、スカトール、アミンなどの老廃物や、体の中でエネルギーを作るための代謝が行われた後に老廃物として生じたものや分解された乳酸や尿素などの「体内毒素」、それらとは別に食物や空気中から身体に入って来る有害金属のカドミウムやダイオキシン、水銀、鉛、砒素、アルミニウムなどの「体外毒素」の２種類があります。
アルミニウムは家庭用品に含まれていますし、自宅でアルミナベなどを使わなくても外食先のレストランなどで使っている場合には防ぎようがありません。
カドミウムはタバコの煙や排気ガスに含まれていま空気を吸っている以上は防ぎようがありません。
鉛はガソリンやヘアダイ、古い水道管にも入っていますし、砒素は殺虫剤や時には魚介類にも含まれていることがあります。ニッケルはタバコやマーガリン、鍍金などに含まれています。社会を振り返ってみると、日常生活の中で有害物質を排除して暮らしていくことは大変です。
横浜・東京で男性アロマセラピストの出張リンパマッサージ
横浜や東京のアロマテラピーサロンもしくは出張マッサージでお受けします。出張でも、アロマテラピーサロンでも、場所代含め完全無料です。施術に適した場所を私どもが提供させていたＤかうことも可能です。出張は東京都内や横浜、あるいは全国、様々な地域にお伺いいたします。 例えば、新橋 浜松町 田町 表参道 青山 赤坂見附 虎ノ門 外苑前 六本木 神谷町 大門 三田 泉岳寺 高輪台 白金高輪 白金台 白金 御成門 芝公園 内幸町 麻布十番 汐留 赤羽橋 ゆりかもめ台場 日の出 お台場海浜公園 竹芝 芝浦ふ頭など
トリートメントモデルやモニター、無料体験で安い価格でリンパマッサージをお得に利用する方法
リンパマッサージのモニターモデルや無料体験を募集しているエステもあります。技術向上や新人の教育を目的としてのモニターモデルや無料体験ですが、上手に使えばとっても安い価格で、お得にリンパマッサージを受けることができますね。無料体験をお受けしているわたくしどもの無料エステには、多くの無料体験モニターに関するお問い合わせをいただきますので、そういったお得な情報、安い激安リンパマッサージ情報を集めてみました。
お勧めリンパマッサージ用語辞典
デトックスやアロマテラピー、セルライト除去の方法など、様々なリンパマッサージに関する用語をまとめてみました。