アロマオイルの足裏マッサージで疲れ解消!

激安よりも安い足裏マッサージ無料体験お試しエステサロンは深夜早朝、24時間営業しています。女性雑誌hanakoでもご紹介いただいた安心のアロマテラピーサロンです。

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足裏マッサージは深夜早朝も受付中

足裏マッサージとアロマテラピー

アロマテラピーの方法を用いた足裏マッサージのやり方についてご説明します。また、やり方だけでなく、マッサージオイルの作り方や、用いられる精油・キャリアオイルについてもご説明いたします。足裏マッサージでは、指のすべりをよくするために、パウダーといわれる粉やマッサージクリームを使うお店も多くあります。パウダーの利点は安価で、べとつくことがなく、施術の後にマッサージオイルをふき取るタオルを必要としません。クーンズウエイなどの英国式リフレと言われるリフレクソロジー あるいは足裏マッサージの店舗サロンでは、簡便でコストも安いパウダーを基本コースとし、アロマオイルの使用するコースはオプションとしていることが多いようです。しかし、私どものエステサロン、あるいは出張マッサージでおうけする際には、精油と呼ばれるオイルを使用するのを基本の施術の方法としています。足裏マッサージもアロマテラピートリートメントであるとの考えで行います。精油を用いると、効果をより高めることができます。使用する精油は、アロママッサージのときと同様、お客さまとご相談させていただき、カウンセリングによりブレンドを決めてまいります。

足裏は皮膚が比較的丈夫であることから、使用できる精油の範囲はボディトリートメントのときと比べ、非常に広くなります。殺菌効果のあるティートリーや冷え性対策になるジンジャー、ブラックペッパーなどもお勧めです。ボディに比べ、香りで選ぶよりも効果で選ぶことが多い部分ですね。

精油による角質除去

ストッキングを履こうとしたらピリッと伝線、せっかくのオシャレなストッキングをダメにしてしまうことってよくありますね。ささくれ足裏が原因のことも多いのではないでしょうか?この足裏のササクレは、新陳代謝が悪くなり、古い角質がきちんとはがれ落ちていないことが原因です。ささくれてガサガサになった部分をオイルアロマトリートメントでやわらかくして、しっかり落としましょう。精油を希釈する際のキャリアオイルには、スイートアーモンドオイルやアプリコットカーネルのように、保湿効果の高いものを選ぶことをお勧めします。

フローラルな香りのアロマオイルブレンド

やわらかで優しい花の香りがお好きな女性に人気のアロマオイルブレンドです。リンパの流れを促進して新陳代謝を高めるブレンドレシピです。乾燥を防ぐ保湿効果もあります。

シトラス系のアロマオイルブレンド

温かみを感じるシトラス系のアロマオイルブレンドです。皮膚細胞の成長を促して、角質をはがれ落ちやすくし、皮膚をスベスベ滑らかに若返らせるアロマレシピです。

森林浴を思わせるアロマオイルブレンド

さわやかな木々のイメージのアロマオイルブレンドです。皮脂のバランスを整え、新陳代謝を活発にしてくれ、お肌をスベスベにするブレンドレシピです。

角質除去の方法

アロマオイルを用いた角質除去のための足裏マッサージはオールハンドで行います。台湾式足裏のように棒を使うことはありませんし、ボール、マット、ゴルフボールといったマッサージグッズや器具は使用しません。ゴリゴリという痛いというよりも激痛を感じる足裏マッサージが効果があると言われることもありますが、翌日も痛い、と感じるほどの傷みであれば、筋肉を痛めたということです。体に負担のない、優しい、心地よく感じる足裏マッサージを通じて角質除去を行うのが私たちのアロマテラピーサロンの施術方法です。

  1. 両手でやさしく足を包むように持ちます。
  2. 親指の腹の部分を使って、足の裏全体にマッサージオイルを塗りこみます。
  3. 中心から外側に広げるようにしましょう。
  4. 手のひらを使って足裏全体にオイルを塗ります。
  5. 親指の腹で、細かなひび割れを丁寧にトリートメントします。
  6. 片手は足の裏、もう片方は足の甲に当て、手のひら全体で優しく足に圧力をかけます。

足裏マッサージで自然治癒力活性化

英国式リフレクソロジーに馴染みがない人にも理解しやすくする為に足裏マッサージと表現しています。足裏健康法や反射療法、足底療法など、さまざまな呼び方がありますが 足裏の反射区を刺激することにより、自然治癒力を活性化させたり、血行促進などを促したりする民間療法や代替医療の紹介です。

このホームページは横浜にあるエステサロンの紹介です。リフレクソロジーとは足裏にある身体の反射区を指で刺激し、自然治癒力を引き出す「健康法」です。足裏を刺激する事によって血液やリンパの流れを良くし、体内の老廃物の排泄を促します。それによって、本来持っている自然治癒力を活性化させます。言葉だけでは、なんとなく・・・しか伝わりませんよね。詳しくは「リフレクソロジーって?」のページに明記してありますのでご覧下さい。この健康法は、日常会話で、「リフレ」と短縮形でいわれることもありますし、足つぼマッサージとも呼ばれています。このリフレの世界を一度は体験してみませんか?癒しになりますよ・・・

効果を高めるハーブティーと精油

ハーブは日本語では薬草と言います。ハーブはお薬と同じように体の不調を改善する効果があると言われます。ハーブを美味しく飲む習慣を持つことで、植物の持つ自然の優しい力を健康な体つくりに役立てましょう。

冷えにおすすめのハーブティー

女性の足の悩みで最も多いのが冷え、です。寒い冬だけでなく、冷房の効く夏場でも手足の冷えに 悩まされる女性は多いですね。そんな冷えに効果のあるハーブティーをご紹介します。お勧めはジンジャーのハーブティ−です。生姜湯は冬場の飲み物として、昔から日本でも人気です。

冷えにおすすめの精油

足裏マッサージにおすすめの精油はなんといってもブラックペッパーです。スパイス系なので少し肌に刺激はあるのですが、足の肌はフェイスや背中などと違い、ちょっと強いので、ブラックペッパーもオイルマッサージに使うことができます。冷えた足がポカポカしてくるだけでなく、ほんのり甘い香りが疲れを癒します。

むくみ解消におすすめのハーブティー

「むくみ」は冷え性と並び、女性の最も多いお悩みのひとつです。パソコンなどのデスクワークだけでなく、ショップで一日、立ち仕事の方の足のむくみにお悩みになる方が多くいらっしゃます。「むくみ」も冷え性もリンパの流れが滞っていることが原因であることも多いため、リンパドレナージュの考えを取り入れた足裏マッサージが効果的です。加えて、デトックス効果やリンパの流れを改善するジュニパーベリーのようなハーブやそれから抽出されたアロマオイルを後いると良いでしょう。ジュニパーのハーブティーは慣れない女子には少し飲みにくいかもしれないので、ローズヒップやハイビスカスで少し酸味を加えてスッキリした飲み味にブレンドするのもお勧めです。

むくみ解消におすすめの精油

リンパの流れを改善し、むくみをスッキリ解消するのには、デトックス効果の高いジュニパーがおすすめです。ジュニパーのアロマオイルは誰にでも好かれる人気の香りですが、まれに好みでないという女性もいらっしゃいます。そういう女性には、レモンやぜラニウムもお勧めです。





足裏マッサージのリラク効果と美容効果

足裏のツボ刺激だけでない様々な足裏マッサージの方法と効果

足裏マッサージというと足裏のツボを強く刺激することで全身を健やかに保つ効果がよく知られていますが、それ以外にもアロマオイルを用いた足裏マッサージもあります。足裏のリンパを流し「むくみ」を解消したり、ダイエット効果、美容効果、リラクゼーション効果まで期待もできます。様々な足裏マッサージの魅力をお伝えします。


痩身ダイエット効果のある足裏ケア
足裏マッサージの効果のひとつにダイエット効果があります。痩身を目的とした癒しを求める女性に、スリムに痩せたい女性に足裏マッサージは口コミでも人気です。
痛くない足裏マッサージの方法
足裏マッサージといえば、器具をや用具を使った激痛を伴う施術であるという誤解もあります。痛ければ痛いほど効果がある、これは全くの誤解です。痛くない足裏マッサージの手技、手法を含む足裏ケアの方法、やり方についてご説明します。
東京,横浜エステサロンや出張も無料
無料体験をどこでお受けいただけるかの情報です。出張マッサージでも東京や横浜のエステサロンでも無料体験をお試しいただけます。出張マッサージはご自宅はもちろん、ビジネスホテルやシティホテルにお伺いしています。銀座、新宿、渋谷、横浜など広いエリアで対応させていただいています。
足裏マッサージ小辞典
足裏マッサージについての便利な小辞典です。リフレクソロジーの用語、言葉に関してもご説明しています。

アロマテラピーに関するリンク

足裏マッサージとアロマテラピーの情報

googleで「足裏マッサージ アロマテラピー」で検索をすると以下のような情報がでてまいります、ご参考までに。

アロマテラピーを生活に取り入れることで、ストレスによる様々な状況にうまく対応して、快適な毎日を過ごしましょう。自分でも出来る足裏つぼマッサージは足を刺激する簡単法で効果が得られます。@血液循環を良くするA代謝を良くするB血圧を下げる。JR京浜東北線・東急線、蒲田駅から徒歩1分。全ての療法を安い価格で提供しています。 私どものエステサロン、あるいは出張エステでおうけする際には学生割引などのクーポンをご利用ください。本場台湾仕込みのベテランスタッフが熟練の技術でおもてなしいたします。リフレクソロジーできれいになる。アロマテラピーアドバイザー取得など。正式な認定資格を所持しております。また、セラピストのプロフィールなど詳細な店舗情報を明記してあります。こころとからだに休息を〜リゾートテイストの空間で癒されるサロン さまざまなストレスや疲れを抱えている女性へ 豊富なメニューをご用意致しております。 クチコミやご紹介のお客様に多くご来店頂いてます。

リフレクソロジーとは、いわゆる足ツボと呼ばれることが多いマッサージです。 足裏には「ツボ」がたくさんあると思っていませんか? リフレクソロジーでは足の裏を、毎日チェックする人なんてないかもしれませんが、 足の裏は自分では気づかない体調の変化があらわれます。 例えば、心身が健康な状態の足裏はピンク色をしています。 過労気味な時は黄色、エネルギー不足の場合は白っぽい色となります。全身の血行がアップするトリートメント方法です。ほっと一息できる、そんな自分だけの時間と空間があればいいなと思ったことはありませんか? くつろぎはそんな空間でありたいと思っています。体のちょっとした不調の改善や健康の維持・回復にも役立ちます。

アロマテラピーカテゴリでは、できるだけ実体験に基づいたことや、調査したことを記載しています。ドイツ式フットケアサロンでは足裏の角質、外反母趾、巻き爪、タコや魚の目などのトラブルでお悩みの方のご相談にのっています。男性セラピストによる出張マッサージです。浅草駅から徒歩5分 雷門からすぐ 格安のアロマテラピー&ビューティエステサロンです。リフレは両方を組み合わせたものをアロマオイルを使ってのオリジナルな方法です。フランス製グリーンアップルの香りの天然素材のアロマはお部屋一杯に「癒しの香りとマイナスイオン」を!台北で習得した台湾式足裏マッサージをベースに、アロマテラピーの手法を取り入れた香りの癒しの効果や、清潔感あふれる施術空間づくりに取り組んでいます。シェラトン都ホテル東京では四季折々の風雅なたたずまいをみせてくれる美しい庭園にふさわしく『雪月花』というコンセプトで客室アロマセラピーをはじめました。アロマオイルを使用し、膝から下、足裏を念入りにトリートメントするフットアロマとお身体の施術を組み合わせたコースです。

ホットストーン オイルリフレについてのクチコミです。私は「ホットストーン オイルリフレ60分」をお願いしました。 フライト疲れもありましたが、 あまりの気持ちよさに気づいたら、思わず寝てしまってました。 ほの明るい施術室にアロマオイルの香りで体も気持ちも十分癒されました。求人はリフレクソロジーやフットマッサージで、勤務形態は契約社員となります。思わず眠ってしまうほどの心地よさ。冷え性の方・むくみのある方に効果的です。 カウンセリングの後にアロマフットバス リフレクソロジー30分コース. 30分 3,850円 足裏から膝下までもみほぐしていきます。癒されながら体質改善できる台湾式リフレクソロジー店です。

東京・日本橋のリフレ・アロマを無料体験!特に英国式リフレクソロジーは、台湾式や中国式の「痛気持ちいいマッサージ」とは反対に、うとうと眠ってしまいそうな心地よさが特徴で、足裏への刺激だけでなく、照明や音楽にも配慮したり、アロマテラピーを取り入れるなど、五感すべてに働きかける総合的なリラクゼーションです。アロマテラピーの管理人による口コミ体験談。植物のエッセンシャルオイルで、フェイスもボディも若返りアンチエイジング!私の場合は、鎮静や鎮痛・肌細胞の成長を活性化する働きがあるエッセンシャルオイルを加えます。今度東京に遊びに行くのですが、浜松町か新宿でお勧めの足裏マッサージのお店を教えてください。また、アロマテラピートリートメントも近くにあれば教えてください。 『アロマテラピー』とは植物の花、木、茎や柑橘類の果皮などから抽出した「精油=エッセンスオイル」を使って、肌の自然治癒力を引き出すものです。『岩盤浴』は水を使わない石でできたお風呂。一定の温度に温められた特殊な石から放出されす赤外線などで全身を温めます。

タイ古式マッサージで独立開業・就職を応援します。リフレクソロジーは非常にポピュラーなゾーンセラピーですが、タイ式では、オイルを使って痛気持ちいい程度に足裏〜「ふくらはぎ」を揉みほぐします。私、年末には忙しくって、足裏マッサージを数日間さぼってましたら 年明けにさわってみた時、とってもカタくなっていました。アロマテラピー検定(1級、2級対応)に出そうな問題を、毎回○×形式で2問ずつだします。アロマテラピー検定に興味のある方、トライしてみてくださいね。リフレクソロジストの私がアロマオイルと足裏(反射区)マッサージの効能を機能させ、癒し生活実行中。介護アロマセラピストは、言葉の通り、高齢者に向けてのアロマセラピーを取り入れた介護サービスの事です。

アロマセラピーは一番温厚なマッサージということでしたよね。だから、ツボも数多く見ても惨いコンテンツということと考えました。 ハッパをかける意味でも足ツボマッサージ動画だからなんですよね!足裏の全身の反射区をくまなくトリートメントします。第2の心臓とよばれるふくらはぎのトリートメントで疲れを取り除きます。ボディスクラブで古い汚れを落としてすべすべの肌を目指します。シャワーの後、アロマオイルを使ったマッサージを体験してください。アロマセラピーは最近、ヒーリングの方法として非常に注目を集め、女性を中心としてブームとなっています。マッサージオイルに、お好きな香りのアロマオイルを加え、施術します。 最近どうも足がむくみやすいので、 膝下のフットマッサージ&足裏リフレが習慣になっています。 アロマセラピーとはマッサージなど自然療法筋肉の基礎に基づくヒーリングなどリンパドレナージュ療法サロンやスパだけです。